Muži prý zrají jako víno, ženy se cítí stárnutím více ohrožené.
Muži zrají jako víno, ženy ohrožuje syndrom Sněhurky
Stárnutí je přirozeným procesem, kterým si každý z nás prochází a kterému se nikdo nevyhne. Přesto, pokud se podíváme na to, jak je stárnutí vnímáno společností, rozdíly mezi muži a ženami jsou markantní. Zatímco šediny a vrásky u mužů často symbolizují moudrost, zkušenosti a charizma, u žen bývají vnímány jako znak úpadku, přičemž společnost tlačí ženy k tomu, aby si co nejdéle udržely mladistvý vzhled a energii. Tento dvojí metr je nejen demotivující, ale také psychicky náročný.
Proč je tedy stárnutí žen vnímáno tak odlišně? A jak se mohou ženy vyrovnat s přirozenými změnami, které jejich tělo a mysl v průběhu let zažívají?
Pod nadvládou hormonů
Stárnutí žen je úzce spojeno s hormonálními změnami, které přicházejí s věkem. Zatímco muži mohou zažívat postupné klesání hladiny testosteronu (tzv. andropauza), u žen dochází k výraznému poklesu estrogenu. Tento hormonální zlom má fyzické i psychické dopady.
„První příznaky stárnutí ženy často pozorují už kolem 45. roku života,“ vysvětluje psycholožka Umay Wolfová. „Mohou to být nejen viditelné změny, jako jsou vrásky, řídnutí vlasů, ale také psychické projevy, jako je podrážděnost, únava, problémy se spánkem nebo ztráta pohotovosti a rychlosti při zvládání každodenních úkolů.“
Tyto příznaky bývají často spojeny s menopauzou, která přináší dramatický pokles estrogenu. Estrogen přitom není jen hormon regulující menstruační cyklus, ale má vliv i na pružnost pokožky, pevnost kostí, hydrataci vlasů, zdraví srdce nebo dokonce na psychickou pohodu.
Na rozdíl od mužů, jejichž hormonální změny probíhají postupně a tělo se na ně může adaptovat, ženy zažívají náhlý přechod, který bývá spojen s výraznými fyzickými a psychickými změnami. Tento proces bývá přirovnáván k abstinenčním příznakům, kdy organismus musí najednou fungovat bez pravidelných dávek hormonů, na které byl zvyklý po desítky let.
Kolagen a stárnutí pokožky
Dalším klíčovým faktorem, který ovlivňuje fyzické projevy stárnutí, je kolagen. Tento protein, který tvoří základní stavební složku kůže, vazů a pojivových tkání, je zodpovědný za pružnost a pevnost pokožky.
Zatímco muži přirozeně ztrácejí kolagen pomalu a rovnoměrně během celého života, u žen dochází k výrazné ztrátě kolagenu právě v období menopauzy. „Ženy mají tendenci udržovat si dostatek kolagenu až do doby, kdy přichází hormonální změny, zejména pokles estrogenu. Poté začíná kolagen ubývat rychleji než u mužů, což vede k viditelným změnám, jako je ochabnutí pokožky, vrásky a celkově odlišný vzhled,“ dodává Wolfová.
Právě tato náhlá změna je důvodem, proč ženy vnímají stárnutí jako náročnější období.
Stárnutí můžeme ovlivnit dodáváním přírodního estrogenu LiveLin®ProEstrogen společně s LiveLin®LongLife.
BUĎME K SOBĚ LASKAVÉ, PEČUJME O SEBE S LÁSKOU A RADOSTÍ.
Zdroj: https://www.idnes.cz/onadnes/vztahy/starnuti-muzi-zeny-pohlavi-sediny-syndrom-snehurky.A241114_123528_ona-vztahy_lyo
