Blog

Historické souvislosti působí místy až absurdně.  Do roku 1990 byly ženy dlouhodobě vylučovány z klinických studií. Dominovala totiž představa, že muži a ženy jsou v jádru stejní a jediným problémem jsou „pesky hormones“ – otravné hormony. V roce 1977 – FDA zakázala účast žen ve fertilním (plodném) věku v raných fázích výzkumu. Většina velkých onkologických, kardiologických i metabolických ...

S radostí sdílím, že jsem se zúčastnila Konference moderní výživy 2025, kde jsem získala také certifikát. Neustálé vzdělávání v oblasti výživy a zdraví je pro mě zásadní – jen tak mohu přinášet kvalitní a ověřené informace o tom, jak podporovat naše zdraví i životní styl. Celá konference byla nabitá inspirativními přednáškami a nejnovějšími poznatky z oblasti výživy, suplementace a longevity medi...

V našem moderním světě je péče o sebe sama projevem nejen odpovědnosti ale také sebeúcty.  Dnes vám představíme dva klíčové hráče, jejichž vzájemná spolupráce je doslova mistrovským dílem přírody. Vitamíny D3 a K2 jsou naprosto zásadní pro zdravé kosti, zuby a cévy u žen i u mužů.    Vitamín D3, často nazývaný "sluneční vitamín", je ve skutečnosti prohormon, který řídí v našem t...

Často se dnes mluví o doplňcích stravy, hormonech, výživě a biohackingu. Ano — to všechno je fajn. Ale když se podívám zpětně, zjistím, že to, co ženě po padesátce navrací lehkost, není pouze v těle. Je to v postoji. V tom, z jakého místa uvnitř sebe žiju. V tom, zda si dovolím cítit radost. V tom, jak umím být v kontaktu sama se sebou. V tom, jestli dělám věci „protože mám“ — nebo „protože ...

Po padesátce se tělo mění – ale krása a síla ženy nekončí. Stačí pochopit, co tělo potřebuje, a dopřát mu výživu, péči, klid a rovnováhu. Každá z nás po padesátce to cítíme. Hladina hormonů se mění. Cyklus, který nás doprovázel celý život postupně odeznívá a nakonec se úplně vytratí. Věci, co fungovaly, fungovat přestanou (váha, spánek, touha, emoce). Je to období, kdy se na chvíli ztrácíme ...

Spojit vnější krásu s vnitřní silou – právě o tom bylo krásné setkání s dámami z Mary Kay, které se sešly, aby objevily nové trendy v líčení, péči o pleť i tělo, a zároveň se dozvěděly něco více o tom, jak pečovat o své zdraví zevnitř. Naše Biosíla byla u toho. Představili jsme produkty, které vznikly v souladu s přirozenými potřebami těla – podporují zdravý mikrobiom, hormonální rovnováhu, imuni...

V každé rodině, v každé domácnosti, v každodenním životě jsou to především ženy, které drží pomyslný prst na tepu zdraví. V každé rodině, v každé domácnosti a v každodenním životě bývají to často ženy, kdo drží pomyslný prst na tepu zdraví. Není to jen o vaření nebo úklidu. Ať už jde o výběr potravin do spíže, plánování jídelníčku, který nikoho neomrzí, hlídání termínů preventivních prohlídek n...

Unikátní spojení vědy a přírody v produktech na BioSila.cz   V dnešním světě, přesyceném produkty s anonymním původem, přináší BioSila.cz svým zákazníkům jistotu a transparentnost. Za každou lahvičkou a každým doplňkem stravy stojí unikátní příběh spolupráce špičkových českých vědeckých pracovišť a inovativních výrobců. Tento článek vám poodhalí, jak se rodí produkty, které v sobě snoubí sí...

Proč je teď ten správný čas začít pečovat o své kosti? Znáš ten pocit, kdy tě najednou začnou bolet klouby, hůř se ti vstává z postele, nebo že se ti ztrácí energie? Možná si říkáš, že je to věkem. Ale možná je to první tichý signál, že tvé kosti potřebují víc péče. Osteoporóza totiž nebolí. 🦴 1 ze 3 žen nad 50 let utrpí osteoporotickou zlomeninu. 💔 Zlomeniny u starších žen často vedou k dlo...

Menopauza není nemoc. Je to přirozená fáze života, kdy tělo ztrácí některé hormony, ale stále má obrovskou schopnost najít rovnováhu – pokud mu dáme to, co potřebuje. Není nutné ihned sahat po hormonální substituci, pokud to není nezbytné. Mnoho žen zvládá návaly horka, únavu i změny nálad díky přírodní podpoře. LiveLin® ProEstrogen využívá sílu přírody: Trubčí mléko s biohormony stimuluje tě...